親子ヨガ11:00〜11:30
対象年齢 首すわり〜3歳くらいまで
持ち物 ヨガマット(無ければバスタオル)
水分補給できるもの
親子で一緒にからだを伸ばしたり、ポーズをとったり、呼吸を整える事により、親子でリフレッシュできます。
お母さんの産後の身体を整えたり、心をリラックスさせたりする効果もあります。
Yogaは結ぶ・つなぐという意味があります。親子の絆がより一層深まる事を願っています。
Facebookページはこちら♪
ママのためのマママルシェvol.3
パーティ event in 愛媛県 今治市 by バリママ倶楽部 on 木曜日, 12月 13 201834 posts in the discussion.
www.facebook.com
詳細をいち早くお届け♪
LINE@ご登録はこちら！
コメント