親子ヨガ11:00〜11:30
対象年齢 首すわり〜3歳くらいまで
持ち物 ヨガマット(無ければバスタオル)
水分補給できるもの
親子で一緒にからだを伸ばしたり、ポーズをとったり、呼吸を整える事により、親子でリフレッシュできます。
お母さんの産後の身体を整えたり、心をリラックスさせたりする効果もあります。
Yogaは結ぶ・つなぐという意味があります。親子の絆がより一層深まる事を願っています。
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ママのためのマママルシェvol.3
バリママ倶楽部さんが愛媛県 今治市で木曜日, 12月 13 2018に開催するパーティイベントに関する投稿がディスカッションに34件あります。
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